Descripción
¿Estas desordenada/o y no sabes como hacer para que en el día no te falten nutrientes, puedas comer bien, pero no te estrese el intento?
Este es !!!
Un programa de cambio de habitos, simple,sin tanta estructura pero llevadero y fluido.
Donde te ayudo a llevar a cabo tu plan y que no lo dejes en el intento
